寝違え

なぜ?痛みで後ろを振り向けないほどの寝違えが当院の施術で改善するのか?

なぜ?痛みで後ろを振り向けないほどの寝違えが当院の施術で改善するのか?

繰り返す寝違えから解放されたい!とお考えのあなたへ

口コミランキング第1位に選ばれました

痛みで後ろを振り向けない・・・

朝起きると首が痛くて動かせない・・・

 

仕事で負担をかけているから仕方がないと諦めていませんか?

 

寝違えを起こすのは、筋肉の問題だけでなく、自律神経にトラブルを抱えている可能性が高いです。

 

症状を引き起こしているホントの原因を探り、根本から整えることで慢性的な首こりや繰り返す寝違えも、改善することができます。

 

  • 朝起きると首が痛く、振り向くのもツラい
  • 眼精疲労や吐き気・激しい倦怠感を覚えることがある
  • 何度も寝違えを繰り返している
  • 子どもを抱っこしていると首から肩が悲鳴をあげる
  • オーダーメイドのマクラを使っているが疲れが取れない

寝違えを起こすと、マッサージを受けに行ったりシップを貼って痛みが落ち着くのを待つ方が多いように思います。

 

これでツラい症状が落ち着けばいいのですが、

・その場は軽くなってもすぐに戻ってしまう

・むしろツラくなってしまった

というケースが少なくありません。

 

なぜ、マッサージやシップでは治らないのかを解説していきたいと思います。

 

一般的な寝違えの原因

一般的に、寝違えは

  1. 筋肉疲労
  2. 眼の疲れ
  3. ストレートネック
  4. マクラが合っていない

これらが原因と言われています。

 

しかし、これらは原因ではなくキッカケに過ぎないんです。

 

高崎中央整体院が考える、寝違えの「ホント」の原因

寝違えを起こす原因として、当院が特に重要だと考えているのが

  • ストレス
  • 生活習慣の乱れ

の2点になります。

 

この2つは、自律神経や内臓に多大な影響を及ぼすためです。

 

ストレスから自律神経が乱れると回復力が低下し、生活習慣の乱れは内臓に負担をかけることになるので、徐々に弱っていってしまいます。

 

お腹が痛い時って、写真のように背中が丸まりますよね?

 

このように、守ろうとする内臓によって、カラダはあらゆる姿勢に変化する(歪む)んです。

 

これは、内臓体性反射といって、神経の反射によるモノで、弱った内臓を助けるためってのがポイントです。

寝違えを頻繁に起こしてしまう理由

しかし、デメリットが無いワケではありません。

 

ある「部分」を守ろうと姿勢を歪ませた結果、別のどこかに負担が掛かってしまうのです。

 

また、姿勢が歪むことで、血液の流れが悪くなるという事が起こります。

 

血液が流れにくい状態が続くと、

・栄養が細胞に届かなくなる = 回復力の低下

・老廃物や毒素が体内に溜まっていく = 徐々に虚弱体質

こんなコワイ事に・・・

 

この時、局所的にマッサージをしても、一時的なスッキリ感は得られても、問題の根本は解決していないため、すぐに戻ってしまいます。

 

マッサージに行って、少しの間ラクになってはツラくなり、またマッサージを受けに行く。

 

この繰り返しをする内に、マッサージの刺激に対して、カラダは防御反射を起こし、少しづつ筋肉は固くなっていくことに・・・

 

こうして、何度も繰り返す寝違えになっていってしまうんです。

 

寝違えのアプローチ法

では、どうすればいいかと言いますと、

歪みを整え

血液循環を改善

させれば良いんです。

 

当院では、歪みの原因である、内臓疲労からアプローチすることで、回復力を最大限に引き出すことを主な目的として施術いたします。

 

そうする事で、全身に血液が行き渡るようになり、固まってしまった筋肉や関節が、本来の柔軟性を取り戻すことができるのです。

 

施術

歪みの原因は内臓の疲れにあり、その仕組みは、内臓体制反射という神経の反射によると書きました。

 

逆に言うと、神経の反射を利用することで、直接内臓を触らなくても歪みの調整ができるということでもあります。

 

当院の施術は、カラダに負担を掛けない、ソフトな刺激で行います。

 

これは、ゴリゴリと強揉みのマッサージをしたり、ボキボキ系の骨格矯正では刺激が強すぎることで防御反射が起こってしまい、かえってカラダは固くなってしまうためです。

 

ソフトな調整をして、内臓が元気に働けるバランスに整えたあとに、筋肉や関節の調整をして、血流の改善を図ります。

 

筋肉には、関節を動かすだけではなく、血液を流すためのポンプとしての働きを持っています。

 

特に、ふくらはぎの筋肉は、足の第2の心臓と呼ばれるほど、重要な筋肉になります。

 

こういった理由があり、寝違えだからといって首や肩まわりを調整するのではなく、下半身の調整もしていきます。

 

全身の循環が改善することで、繰り返す寝違えでも改善しやすくなりますよ♪

 

ご予約・お問い合わせはコチラから!

はい、高崎中央整体院です」と出ますので、

ホームページを見て、予約をお願いします」とお伝えください。

・ご希望の日時

・お名前

をお申し付けください。ご予約を承ります。

 

(1)施術の目的

他の整体院・整骨院:

・気持ち良いと感じてもらう

・強く押して、満足感を感じてもらう

 

当院:

・からだに負担のかからないソフトな刺激で、治ろうとするチカラを最大限引き出します

・筋肉・骨格だけでなく、内臓・自律神経のバランスも含め、全体的にバランスを整えます

 

(2)施術の内容

他の整体院・整骨院:

・まともに検査をせず、ツラい所をもみほぐす

・電気を流すだけ

・強押しで、決まった時間・内容のマッサージ

・気持ちよさ以外、施術の前後での変化の確認がない

 

当院:

検査を重要視し、問題の原因に対して施術します

・からだに負担をかけない、ソフトな刺激で短時間の施術です

・施術の前後で必ず検査をするので、毎回カラダの変化を体感でき、自分自身に自然治癒力があることを実感できます

・その日の状態に合わせたオーダーメイドの施術を行うので、快適な生活を送れるようになります

 

(3)問診・カウンセリング

他の整体院・整骨院:

・初診時の問診は、ツラい場所だけで全身はチェックしない

・問診時間が5分程度と短い

・2回目以降は、施術前の問診がなく、すぐに施術に入る

 

当院:

・初診は、生活習慣やストレスなどからだ以外の要因も含め、トータルに原因を探していきます

・カウンセリングに30分ほど使います

・2回目以降も、施術前に5〜10分ほどカウンセリングを行います

 

(4)資格の有無

他の整体院・整骨院:

・民間の資格しか持っていない

・資格を持っている人が、スタッフの一部だけ

 

当院:

厚生労働省「お墨付き」の国家資格(鍼灸師)を持ってます

 

・自律神経整体協会から認定を受けた、群馬県で初めての整体院

・様々なメディアに紹介され、注目を集めている疲労回復整体の認定院

・(社)日本整体協会 NST(ニュートリノスパイラルテクニック)メインフレームメンバー

 

(5)説明・アフターフォロー

他の整体院・整骨院:

・症状の説明はあっても、原因や解決策の説明まではない

・施術が終わったら、すぐにお会計で普段の注意点などのアドバイスがない

 

当院:

・何が原因でツラい症状が起こってしまっているのかを、解決策と一緒にお伝えします

誰でもどこでもカンタンにできるセルフケアをお伝えします

・良くなるために必要なことを、あなたに合わせて提案いたします

 

院長からのメッセージ

痛みやシビレといった症状は、カラダからのSOSのサインです。

 

症状が弱いうちは放っておかれがちですが、疲労が積み重なってしまうと、より重い症状へと悪化するリスクが高まっていきます。

 

また、病院や整骨院に行って色々やっているんだけど、なかなか良くならないという方もいらっしゃると思います。

 

これは、まだ治るのに必要なことをしていないことが原因なんです。

 

例えば、内臓疲労との関係

 

一見、気付きにくい原因を見つけ出し、あなたにとって必要なことを提供し、快適生活へご案内します!

 

あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

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