６月の営業日のお知らせ

こんにちは！

高崎市にある高崎中央整体院の城野です。

初夏どころか真夏を思わせるような暑い日もあったりで、冷たいものがおいしく感じる季節になりましたね。

梅雨入りも間近となっていますが、これからの時期に気をつけなければならないことがあります。

梅雨のジメジメした湿気の多い時期は、「湿邪」といって自然の邪気の影響を受けて

• カラダが重だるい
• スッキリしない
• 食欲が湧かない
• 頭痛がする
• 下痢や軟便がち

などの症状に悩みやすくなる時期なんですね。

特に、普段から血行が悪く冷えがちな方やむくみやすい方は注意が必要です。

梅雨の時期をうまく過ごすためには、

• カラダを動かして汗をかく
• 冷たいものの食べ過ぎ・飲み過ぎに注意する

簡単ではありますが、上記が大事なポイントになります。

詳しく知りたい方は、直接聞いてくださいませ。

うまく梅雨時期を過ごして、夏を元気に迎えましょう♪

６月の休診日は、毎週水曜日の他に

１（金）

１０（日）

１６（土）

１７（日）

になります。

よろしくお願いいたします。

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